katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:59:57Távolság
26.1 km Szint: 1211 mLépésszám: 7699
Tempó
11:30 p/km (5.22 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
81
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1211 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Átlagos lépésszám: 26
Átlagos teljesítmény: 55 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:17:01 | 1 | 17:01 | 3.53 | 175 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:16 | 1 | 13:16 | 4.52 | 109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:59 | 1 | 09:59 | 6.01 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:54 | 1 | 11:54 | 5.04 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:34 | 1 | 14:34 | 4.12 | 108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:48 | 1 | 11:48 | 5.08 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:02 | 1 | 08:02 | 7.47 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:30 | 1 | 09:30 | 6.32 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:28 | 1 | 10:28 | 5.73 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:47 | 1 | 09:47 | 6.13 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:09 | 1 | 09:09 | 6.56 | -91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:40 | 1 | 10:40 | 5.63 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:28 | 1 | 18:28 | 3.25 | 156 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:55 | 1 | 16:55 | 3.55 | 103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:23 | 1 | 18:23 | 3.26 | 108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:35 | 1 | 15:35 | 3.85 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:20 | 1 | 09:20 | 6.43 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:19 | 1 | 10:19 | 5.82 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:17 | 1 | 09:17 | 6.46 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:10 | 1 | 10:10 | 5.90 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:46 | 1 | 08:46 | 6.84 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:22 | 1 | 09:22 | 6.41 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:24 | 1 | 09:24 | 6.38 | -112 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:18 | 1 | 12:18 | 4.88 | -184 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:48 | 0.1 | 08:00 | 7.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
