agiszonja futás

Afternoon Run2024.12.25 Szerda, 16:00:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:09

Távolság

11.77 km Szint: 8 m
Lépésszám: 5390

Tempó

05:07 p/km (11.74 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
93
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:25 1 05:25 11.08 1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:03:54 0.77 05:04 11.85 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!