kortcsaba futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:36:04Távolság
22.85 km Szint: 707 mLépésszám: 12419
Tempó
06:50 p/km (8.78 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
98
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 707 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Átlagos teljesítmény: 172 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:09 | 1 | 09:09 | 6.56 | 118 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:50 | 1 | 10:50 | 5.54 | 130 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:38 | 1 | 09:38 | 6.23 | -146 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 0.85 | 07:26 | 8.07 | -42 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
