Nagy Attila 81 erősport

Esti edzés2025.01.12 Vasárnap, 18:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Megmozgatott súly

26 kg

Edzésleírás

Fekvőtámaszban karhajlítás nyújtás 25×5

Oldalsó váll, hátsó váll, csuklyás izom, fenék, külső belső hasizom 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!