Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Fekvőtámaszban karhajlítás nyújtás 25×5 Oldalsó váll, hátsó váll, csuklyás izom, fenék, külső belső hasizom
Fekvőtámaszban karhajlítás nyújtás 25×5
Oldalsó váll, hátsó váll, csuklyás izom, fenék, külső belső hasizom
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.