lzszabo bringázás

2008.01.06 Vasárnap, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:09

Távolság

45 km

Tempó

01:28 p/km (40.82 km/h)

Edzésleírás

bemelegítés után sprint és laza szakaszok váltakozása, majd levezető

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:30 5 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:06:58 5 01:24 43.06 0 0 0 0 0
00:07:45 5 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:06:48 5 01:22 44.12 0 0 0 0 0
00:08:03 5 01:37 37.27 0 0 0 0 0
00:06:23 5 01:17 47.00 0 0 0 0 0
00:07:32 5 01:30 39.82 0 0 0 0 0
00:06:32 5 01:18 45.92 0 0 0 0 0
00:07:38 5 01:32 39.30 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!