csiki79 futás

2010.12.02 Csütörtök, 15:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:49

Távolság

12.5 km

Tempó

04:33 p/km (13.20 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

Rosszul voltam egész délután, így elég nehezen ment. Nem eset jól.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:44 4.5 04:36 13.02 0 0 0 146
00:20:33 5 04:07 14.60 0 0 172 161
00:15:32 3 05:11 11.59 0 0 0 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide, 2010