Edzésleírás
Bár betonon futottam, mégis inkább terepfutás jellege volt a dolognak. Néhol letaposott csúszós havon, néhol latyakban, de még bokáig érő szűz hóban is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:00 | 9.9 | 06:10 | 9.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |
eszko 5063 napja
Betonon is lehet terepet futni, íme a bizonyíték. Szép volt Csabi!