kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:00Távolság
10 kmTempó
05:42 p/km (10.53 km/h)Edzésleírás
Készenléti idő...gyorsan egy laza futi...Jókai ut-Töröcske és vissza...a tegnapi után egy kis lazitás...elején kicsit rozsdásan ment...de visszafelé már könnyebb volt...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:00 | 10 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Mityi1 5102 napja
Kemény vagy, gratula!
Csaba43 5102 napja
Gratulálok spori!Nagyon jól mész!Egészségedre!
prókátor 5102 napja
Szépen gyűjtögeted a kilométereket! Gratula! Az egyesületünk elnöke invitált egy februári kaposvári félmarcsira. Mit tudsz erről a versenyről?
steve71 5102 napja
Ügyes vagy Kopi,szép napot és ne dolgozz sokat!:)
Túl a százon!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toygli 5101 napja
Gratulálok, szerintem nem tudok február elején lemenni, sikeres versenyzést kívánok. Talán jobb is így, nem bírnám ki, hogy ne erőltessem, amit meg a lábam nem bírna.