Edzésleírás
25 perc bicikli egyedül, utána a többiekkel TRX, gumikötél, súlyzó stb.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 135 |
dildi 5097 napja
Nagyon kitartó vagy!! Vigyázz magadra és fel a fejjel!!