kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:18Távolság
11 kmTempó
05:40 p/km (10.59 km/h)Edzésleírás
Nem birok megmaradni a hátsómon...ezen a héten kevés volt az edzés...Kaposvér Jókai-Eötvös-Mikszáht-Bartók-Zrinyi-Kálvária-Hegyalja-Zrinyi-Szigetvári ut-Hősök temetője-67.sz.ut-Fel a Zselici elágazóig-Be a Táncsics kereszteződésig-fel a Tncsicson le a Jókai-Mikszáth-fel a Bartók-és le a Jókain--kb 11 km...ez jól estt, jöhet az esti megbeszélés...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:18 | 11 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
macskata 5077 napja
Egészségedre!! .....tényleg nem bírsz magaddal, de legalább már a régi vagy:)