Norbiie 16 km Futás 2011-02-12-n 10:15-kor

Norbiie futás

2011.02.12 Szombat, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:38

Távolság

16 km

Tempó

05:10 p/km (11.62 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

211

Edzésleírás

Útvonal:Szeged Vértó-Szőreg Hősök tere-Szeged Vértó

Normál edzés 160-170-es pulzoson 16km-en.Idönként azért nehéz volt betartani ezt a tartományt hiszen a szőregi úton főleg visszafele irányban iszonyat szembe szél állta az utamat.Dolgozott a két 4 fejű rendesen,de a szélhez képest komondottan jó időt futottam:D

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Norbiie 5083 napja

Köszi drága és ezt ugy képzeld el hogy visszafele full ellenszélben.De a multheti 16 kilim az ennél is jobb volt azt 4:59-el sikerült megcsinálni:D.

Én utálom a spenótot:D:D

picikata 5083 napja

Norbiie....ne izgass mán vazze... :D

5:09...???...16kilin...???

Na, eszem a spenótot 1000-el... :D

QRVA JÓT FUTOTTÁL NA!!!! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.