Bigyi68 futás

2011.02.13 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:54:46

Távolság

20.5 km

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Edzésleírás

Ahogy a múlt héten túlöltöztem, most sikerült alulöltöznöm az edzést.  -2,5 fokban kezdtünk és 11-kor 0,5 fokban hagytam abba. Szóval ez még nagyon messze jár a tavaszról dédelgetett illúzióimtól. Ráadásul még a metsző szél is rátett egy lapáttal, hogy lehetőleg véletlenül se menjen ki a fejemből, mennyire könnyelmű tudok lenni ruha tekintetében. Szó, mi szó fáztam. Ilyenkor mindig azt gondolom, legközelebb majd körültekintőbb leszek. Aztán meg majd belelóg a kezem a bilibe :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:54:46 20.5 05:36 10.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Hani képe

Hani 5013 napja

A polár pulcsi nem az igazi! Próbáld ki más öltözékkel, hátha jó lesz! ;) De azért így is eltelt az a szűk két óra! ;)

eszko képe

eszko 5014 napja

Árpinak igaza van, ott majd nem tudunk mit levetni és nem lesz gond. Gratulálok!

feketearpi képe

feketearpi 5014 napja

30 fokban nem lesz ilyen gondunk :)

Felszerelések

Nike Air Pegasus 26