kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:43Távolság
16 kmTempó
05:18 p/km (11.33 km/h)Edzésleírás
Zaranyi ltp-Deseda tó a 8-ig és vissza...Kata bringával,Zsolt és én a 43-44 járattal..finiman kezdtünk a végére bemelegedtünk..jó kis utazó tempót mentünk végig..szép este és kellemes hőmérséklet volt,ideális futóidő..nagyon sok spori volt kint..szép estét mindenkiek..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:43 | 16 | 05:18 | 11.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Frida 5029 napja
Egészségedre!