kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:00Távolság
8 kmTempó
05:30 p/km (10.91 km/h)Edzésleírás
Kaposvár területe--össze-vissza---lazulás a tegnapi után---
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:00 | 8 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Deseda95 5005 napja
Nagyon fel vagy pezsdülve, de ne feledkezz meg a pihenésről. A fiatalok példát vehetnek a kitartásodról, akaraterődről, valamint a hihetetlen optimizmusodról. Erőt, egészséget kívánok a terveidhez! Hajrá!
Csaba43 5005 napja
Gratulálok spori!Ma nékem meló volt!Egészségedre kopi60!!!
macskata 5005 napja
Kopi!!! Csak azt tudom mondani, hogy.......le a kalappal!! Én ma pihengettem....meg még érzem a lábaimat, de holnap nyúlcipő:))
sidusfelix 5005 napja
Hát Kopi! Elképesztő vagy.....hogy lehet mataron után futni?? Még a maratont sem értem, hogy hogy lehet lefutni, meg persze túlélni...hát le a kalappal, nagyon kemény vagy! Pesze amennyit edzel, hát nem is csodálom! Szval grt mindkét futáshoz!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
melath1@ 5004 napja
Szuper volt a vasárnapi GRAT!!Nemvéletlenül szaladgáltál ilyen sokat.Látszik az elvégzett munka eredménye.Szép volt.