Edzésleírás
X.Drogmentes Magyarországért Maraton Futás...Nagybajom-Kaposvár-Dombóvár volt a mai etap...Reggel autózás Nagybajomba...egy egy nem várt esemény de megérkeztünk vidáman..Megérkeztek Budapesti barátaink kis késéssel..egyeztetés a hatósággal velünk és elindultunk...A terv szerint Kata félmaratont-és András is,Rita-Gyuri maratont jó magam..kicsit többet ...Sajnos Csabi-Zsolti és Pisti egyéb okok miatt nem tudtak jönni...Szépen finom tempóban közelitettük meg Kaposvár városát...előtte nem sokkal nekieredt az eső...András kaposváron megállt..nagy gratula neki...Kata úgy gondolta velünk tart tovább.Evés közben jön meg az étvágy hajrá!!Városunkat elhagyva figyeltem fel Gyuri sporttárs futó mozgására és nagy gondot sejtettem,láttam...Közben Norbi spori is csatlakozott a nagy meneteléshez...Gyurit kezelésbe vette lelkileg...Nagyberkibe érve megvolt a maratoni táv...Kata és Gyuri elsőmaratonisták lettek megvan nekik is a minden futó nagy álma...Félelmetes teljesitmény ebben az időben...Rita lazán lenyomta..hatalmas gratu neki is...Én úgy döntöttem megyek tovább és Dombóvár központjáig a mai etap végéig nyomom...Életem leghosszabb távja voltde nagyon jól sikerült igazsokat is dolgoztam érte..Köszönöm a társaimnak,köszönet a Drogmentes Csapat minden tagjának és addig esküszöm nem nyugszom amig velük az országot körbe nem futom...
A Mai futásomat adrogmentes szellemében csináltam...és
Kata sporttársam ÉDESAPJÁNAK ajánlom fel remélem ezzel tudok segiteni...szép estét sporttársak..
Ja és a három jó barát is velünk volt...Domb..Szembeszél...eső
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:30:00 | 52.2 | 06:19 | 9.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Meg kell állapítani, hogy számodra nincs akadály. Kívánom, hogy az élet más területén is sikerüljönek a küzdelmeid. Gratulálok, több mint duracell!
Ügyes voltál, és gratulálok a teljesítményedhez!
Hatalmas gratula és tényleg úgy kellett lefogni Dombóváron, hogy ne fuss tovább! Nem semmi teljesítmény és köszönöm a bíztatást:)
Üdv az ultrások családjában!
Gratula!Szép volt!
Szép volt Ultrás Kopi...kár,hogy meg kellett állni Dombóváron.:)
Büszke vagyok Rád!!!
A sportban és az életben is arra kell összpontosítanod, amit akarsz és amit elszeretnél érni így minden álmod valóra válhat!
Te ma az egyik álmodat elérted! :)
Gratulálok!!!!!
(Csak így tovább, minden téren!)
Hű ha spori!!!Csodálatos sportember vagy kopi60!!!!!!!!Gratulálok hogy beléptél az ultrafutók világába!!!Jó pihenést spori!
Frida 4981 napja
Gratulálok !
És elismerésem mellet minden csodálatom a tiéd !