Edzésleírás
Hiteles térképet megint nem tok megosztani mert a gps ismét lefagyott :).Nah mindegy a távot azért sikerült lemérni ami 19 km volt.Lazával kezdtem aztán edzés közepét szinte 160-170 pulzus felett a tejsav küszöbön mentem végig.El is fáradtam hiszen a szél is fogott rendesen :)