Edzésleírás
Népliget, fartlek, benne a pályán két gyors 200 35 másodpercre, Adrit nézve
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:15 | 19.42 | 05:04 | 11.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |