lzszabo 45 km Bringázás 2008-05-26-n 18:30-kor

lzszabo bringázás

2008.05.26 Hétfő, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:18

Távolság

45 km

Tempó

02:24 p/km (24.93 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

133

Maximum

167

Edzésleírás

végre vége a pihenő hétnek, így aztán újúlt erővel ma csak szimultán hegyek, abból pedig jó sok. sajnos a pulzussal most nem volt minden rendben, a szokásossnál magasabb volt jóval.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:48:18	45	02:24	24.93	0	0	133	167	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.