Edzésleírás
Váll bicepsz,tricepsz és has edzés.Egy pörgős délellőtt után egy iszonyat laza délután jött.Ki is hasznákltam és a fél délutánom a fittness terembe töltöttem.Hosszú ideje már hogy nem kellett az edzéssel sietni.Nem is siettem sőt még plusz feladatokat is csináltam :)