2012.01.24 Kedd, 08:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:51

Távolság

10 km

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Edzésleírás

Már indulásnál éreztem,hogy maradt a tegnapi Zita-lendületből...hát gondoltam megnézem,mire emlékeznek izomrostjaim 2500-on.Vannak emlékfoszlányok!12:20 :)

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:51 10 05:05 11.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Tamás55 képe

Tamás55 4668 napja

De jó Anitának! Végig a csúcson van!!! Ezért kell néha iramot futni, legyen mire emlékezni! Nagy vagy!

toncso képe

toncso 4669 napja

 

  Gondolom, füstült az aszfalt....  Egyre gyorsabb vagy !!!  Gratulálok !!!

Shrek képe

Shrek 4669 napja

Lesz az még jobb is ... Csekkoltam a cipődet, nincsenek beípített szárnyak, úgy hogy valszeg magadtól mentél ... :-) ... Grat!

toncsofia képe

toncsofia 4669 napja

...jók azok a foszlányok....

Kritty képe

Kritty 4669 napja

Egészségedre és nagyon gratulálok!!! Szép tempót mentél!!!

runing képe

runing 4669 napja

foszlányok??? ez egy szép kerek egész! Gratulálok Anitám...már ahhoz is , hogy "kíváncsi" voltál és meg is "nézted", csúcs vagy!...+végig csúcs -on - voltál mellesleg!...remélem hagytál belőle a szigeten estére, mert eléggé leamortilázódtam tegnap- hála Neked -is-:-))))

Gandi képe

Gandi 4669 napja

Jé, hát Te ilyet magadtól is tudsz? Grat! :-)

Felszerelések