2012.01.26 Csütörtök, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:02

Távolság

10 km

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Edzésleírás

Ragyogó napsütésben igazán könnyed,jóleső futás.:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:02 10 05:06 11.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

Andikölök képe

Andikölök 4667 napja

Én is ezt kérdezném :)) De nagy gratula ehhez az edzéshez, nagyon szépen mentél! Csak így tovább! Egs!

Shrek képe

Shrek 4667 napja

Egészségedre! Csak tudnám mitől kaptál így szárnyra ...

toncso képe

toncso 4667 napja

 

  Hűha   és  még csak  Január van !!!   Mindenki figyel, mindenki látja,hogy milyen gyors lettél.   Gratula és egs. 

Tamás55 képe

Tamás55 4667 napja

Nagyon megy ez Neked mostanság! Gartula!

Kritty képe

Kritty 4667 napja

Wow! Még hogy normál futás....?! Nem, nem! Gyors futás! Gratula és egészségedre! Az a szuper, ha könnyen megy és még a nap is süt. 

Gandi képe

Gandi 4667 napja

Téged Zita már úgy felpörgetett, hogy elfelejtetted a lassúbb tempót mi? :-) Egs!

runing képe

runing 4667 napja

igen, én is próbálom figyelni amikor összefutunk, de esélytelen...elrohan:-)))

toncsofia képe

toncsofia 4667 napja

Nagyon ráálltál erre az 5 perc körülire... igen, én is figyellek!! ;)

Kicsi képe

Kicsi 4667 napja

Mostanában nagyon gyors vagy!

Figyellek ...:)))

runing képe

runing 4667 napja

Könnyedén megy már ez a remek tempó! SZUPER! ámulok, bámulok a természetes dolgokon??!!  jó gyors voltál,   Egészségedre és a napod is legyen továbbra is NAPOS!

Felszerelések