r.norbi 10.01 km Futás 2012-02-07-n 18:50-kor

r.norbi futás

2012.02.07 Kedd, 18:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:57

Távolság

10.01 km Szint: 20 m

Tempó

04:05 p/km (14.67 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

Tempó, tempósan, csőlátással (vagy inkább pontlátással), de nem szétszakadósan. Hát ez most jól esett. Tudtam élvezni (lehet ez nem látszott kívülről, de belülről annál inkább). Ez a 3:xx-es iram valamiért nagyon mumus. Egyszer át kellene már törni azt a határt. ;)

http://connect.garmin.com/activity/148280396

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:57	10.01	04:05	14.67	20	0	178	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-DS TRAINER 16

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.