woksz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:59Távolság
10 kmTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
Hiába pihentem két hetet a bal térdem 5000-től egyre jobban fájt. Igyekeztem minél lassabban futni - az időeredmény mutatja is -, de a végére nehézzé vált a futás. Lehet, hogy orvoshoz kell mennem?
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:59 | 10 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
woksz 4698 napja
Ma voltam: ultrahangra és reumatológiára kaptam beutalót.
De szombaton újra megpróbálok néhány kilit futni!!!!!!!!!!!!!!!!!???????????????