lzszabo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:18:54Távolság
5 kmTempó
03:47 p/km (15.87 km/h)Edzésleírás
tempós 5ös, dombi futás, magasabb párával, szembe széllel. technicailag elrontott edzés: ébredés és reggeli utáni rögtöni indulás. azonban tempóra kiváló futás volt. alkul már, alakul :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:18:54 | 5 | 03:47 | 15.87 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
mjoci 5969 napja
Ilyen gyorsan is lehet futni????:)))))))))))
lzszabo 5970 napja
köszi:D
a késői reggeli egy kivételes eset volt :D
pen 5970 napja
Ez igen, jó erős tempó volt.
Neked a reggeli utáni futás az 11.40-kor van? Mázlista! :o)
lzszabo 5970 napja
fogjuk rá :P
eftomi 5970 napja
Rosszat csináltál és kergettek? :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lzszabo 5969 napja