woksz 22 km Bringázás 2012-02-29-n 12:00-kor

woksz bringázás

2012.02.29 Szerda, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

22 km

Tempó

02:30 p/km (24.00 km/h)

Edzésleírás

Fájós bal térdemet kímélve szobabicóztam bekötött szemmel, mert csak így tudom ezt az álló helyzetet kibírni. Néhányszor megszekítottam pár percre a tekerést és kocogtam 18 m-es udvarunkon fel, s alá. Ha valaki ekkor látott volna, jókat röhöghetett rajtam, de nekem nagyon jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:00	0	00:00	0.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.