Edzésleírás
Igazából nem tudom mit takar ez az Erő Start kategória, de a 36 kila közben olyan 20-25 sprinteltem 50m távon, a tekerés elég laza volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 36 | 02:05 | 28.80 | 0 | 0 | 0 | 184 | 148 |