Edzésleírás
átmozgi. Nem lesz jó 6(!!!) kg plusszal félmaraton futni holnap. De remélem tanulok majd belőle... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:00 | 7 | 05:34 | 10.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sutak 4660 napja
kalappal Nóri!