rrroka futás

2012.03.25 Vasárnap, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:52

Távolság

14.85 km

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Edzésleírás

A gáton összefutottam Izmitomival.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:25 2.55 05:16 11.40 0 0 0 0
00:12:12 2.55 04:47 12.54 0 0 0 0
00:14:52 2.55 05:50 10.29 0 0 0 0
00:14:46 2.55 05:47 10.36 0 0 0 0
00:24:37 4.65 05:18 11.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!