woksz bringázás

2012.05.28 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:18:18

Távolság

72 km Szint: 1890 m

Tempó

03:35 p/km (16.72 km/h)

Edzésleírás

Hazafelé B.rendesről Noszloptól erős esős viharban tettük meg az utolsó 20 km-t. Nagyon jól sikerült a túra, 12-en voltunk és lettünk is. Holnap futni fogok!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:18:18 72 03:35 16.72 1890 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!