Edzésleírás
Duna-gát + téglagyár + Római út domb, jól esett, gát része talán túl gyors is volt., 5:10 alatti tempó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:36 | 9 | 05:31 | 10.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |