kopi60 bringázás

2012.06.16 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:30:00

Távolság

120 km

Tempó

02:15 p/km (26.67 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár-Nagybajom-Böhönye-Segesd-öÖzvöskónyi-Nagyatád-Városnézés-Tépetés vissza ugyanezen utvonalon...ilyen szarul nem mostanában ment...sok a gond...........

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:30:00 120 02:15 26.67 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

taki66 képe

taki66 4579 napja

Szuper teljesítmény!Ez aztán Túr dö franc vót!Nagyon kemény időben tekertetek.

Csaba43 képe

Csaba43 4579 napja

Kiválló edzés spori!!!!!!!Gratu kopi60!!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!