lzszabo futás

2012.07.17 Kedd, 09:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:19:20

Távolság

5 km

Tempó

03:52 p/km (15.52 km/h)

Edzésleírás

érzésre sokkal jobb volt, mint az előző 19 perces.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:06 2.5 04:02 14.85 0 0 0 0
00:05:20 1.4 03:49 15.75 0 0 0 0
00:03:54 1.1 03:33 16.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

lzszabo képe

lzszabo 4499 napja

köszönöm! nem, sajna nem jutottam el edzőterembe... csupán a lábaim emlékeznek még a régi szép időkre :)

eftomi képe

eftomi 4500 napja

Szerintem az elmúlt években Te stikában sprintelgettél ... Eszméletlen jó tempó!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!