napsugárraforgó 20 km Futás 2012-07-25-n 16:15-kor

napsugárraforgó futás

2012.07.25 Szerda, 16:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:26

Távolság

20 km

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Edzésleírás

Annával a trópusokon.Már 500 méternél ömlött rólam a víz.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:47:26	20	05:22	11.17	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

runing 4485 napja

Remek! Egészségedre!

toncso 4486 napja

Továbbra is jó a tempód, az általad mindig , csak laza futásnak nevezett edzés típusban. Egészségedre.

Gandi 4486 napja

De azé' olyan rosszul nem ment, látom, grat! :-)

toncsofia 4486 napja

... hát ha ömlött a víz, akkor nem is kellett frissitö ;) Egs!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.