ANN edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
|
2
10 km
1:00:00 06:00 p/km Laza futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
36. hét
10 km
1:00:00 |
|
9
|
10
|
11
|
12
9 km
59:00 06:33 p/km Laza futás |
13
|
14
|
15
|
37. hét
9 km
0:59:00 |
|
16
10 km
1:00:00 06:00 p/km Laza futás |
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
10 km
1:00:00 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
|
30
10 km
1:05:00 06:30 p/km Laza futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
10 km
1:05:00 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 39 km | 4:04:00 |
10 km |
1:05:00 |
| Összesen | 4 | 39 km | 4:04:00 |
10 km | 1:05:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
61 | 541 km | 54:12:35 |
10 km |
1:06:00 |
| Összesen | 61 | 541 km | 54:12:35 |
10.000 km | 1:06:00 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
