Andras_01 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
0.73 km
15:44 21:33 p/km Séta
2.86 km
55:50 19:31 p/km Séta
2.8 km
44:18 15:49 p/km Séta |
30
2.84 km
53:46 18:56 p/km Séta
5.27 km
1:32:10 17:29 p/km Séta |
31
5.01 km
1:31:33 18:16 p/km Séta
3.13 km
36:38 11:42 p/km Séta
1.83 km
30:11 16:30 p/km Séta |
1
3 km
50:33 16:51 p/km Séta
6.01 km
1:36:11 16:00 p/km Séta
4.34 km
57:42 13:18 p/km Séta |
2
1.83 km
23:41 12:57 p/km Séta
5.55 km
1:24:20 15:12 p/km Séta
2.56 km
41:34 16:14 p/km Séta |
3
4.01 km
59:30 14:50 p/km Séta
5.15 km
1:14:25 14:27 p/km Séta |
4
1.59 km
26:12 16:29 p/km Séta
8.27 km
1:55:12 13:56 p/km Séta |
31. hét
66.78 km
17:29:30 |
|
5
6.66 km
1:29:49 13:29 p/km Séta
3.37 km
54:39 16:13 p/km Séta |
6
1.31 km
26:50 20:29 p/km Séta
5.15 km
1:19:59 15:32 p/km Séta |
7
3.81 km
1:06:33 17:28 p/km Séta
10.83 km
2:53:26 16:01 p/km Séta |
8
2.9 km
57:08 19:42 p/km Séta |
9
4.08 km
1:13:54 18:07 p/km Séta
6.42 km
1:28:19 13:45 p/km Séta |
10
4.21 km
55:20 13:09 p/km Séta |
11
|
32. hét
48.74 km
12:45:57 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
|
|
19
|
20
1.02 km
04:55 04:49 p/km Séta |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
34. hét
1.02 km
0:04:55 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
4.94 km
1:08:55 13:57 p/km Séta |
1
|
35. hét
4.94 km
1:08:55 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
22 | 97.01 km | 24:29:07 |
10.83 km |
2:53:26 |
| Összesen | 22 | 97.01 km | 24:29:07 |
10.83 km | 2:53:26 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
38 | 355.22 km | 44:55:01 |
70.33 km |
8:25:11 |
|
Bringázás
|
29 | 349.07 km | 21:30:53 |
18.31 km |
1:49:29 |
|
Túra
|
57 | 306.01 km | 73:40:35 |
15.67 km |
3:38:11 |
|
Erősport
|
20 | 0 kg | 18:23:21 |
0 kg |
2:13:23 |
| Összesen | 144 | 1073.41 km | 158:29:50 |
70.330 km | 8:25:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
