Andras_01 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
4.94 km
1:08:55 13:57 p/km Séta |
1
|
35. hét
4.94 km
1:08:55 |
|
2
15.23 km
43:12 02:50 p/km Normál tekerés |
3
15.03 km
48:14 03:13 p/km Normál tekerés |
4
|
5
16.41 km
46:06 02:49 p/km Normál tekerés |
6
16.53 km
51:42 03:08 p/km Normál tekerés |
7
|
8
|
36. hét
63.2 km
3:09:14 |
|
9
|
10
|
11
14.95 km
43:49 02:56 p/km Normál tekerés
18.31 km
1:01:04 03:20 p/km Normál tekerés |
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
33.26 km
1:44:53 |
|
16
|
17
|
18
|
19
14.88 km
43:23 02:55 p/km Normál tekerés |
20
|
21
|
22
|
38. hét
14.88 km
0:43:23 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
7 | 111.34 km | 5:37:30 |
18.31 km |
1:01:04 |
| Összesen | 7 | 111.34 km | 5:37:30 |
18.31 km | 1:01:04 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
38 | 355.22 km | 44:55:01 |
70.33 km |
8:25:11 |
|
Bringázás
|
29 | 349.07 km | 21:30:53 |
18.31 km |
1:49:29 |
|
Túra
|
57 | 306.01 km | 73:40:35 |
15.67 km |
3:38:11 |
|
Erősport
|
20 | 0 kg | 18:23:21 |
0 kg |
2:13:23 |
| Összesen | 144 | 1073.41 km | 158:29:50 |
70.330 km | 8:25:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
