B.Kornélia edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
17.98 km
4:06:42 13:43 p/km Séta |
1
|
35. hét
17.98 km
4:06:42 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
36. hét
|
|
9
3.01 km
21:27 07:08 p/km Normál futás |
10
|
11
5.01 km
32:33 06:30 p/km Normál futás |
12
|
13
3.01 km
19:57 06:38 p/km Normál futás |
14
|
15
|
37. hét
11.03 km
1:13:57 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
3.48 km
21:04 06:03 p/km Normál futás
5.11 km
33:06 06:29 p/km Normál futás |
22
|
38. hét
8.59 km
0:54:10 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 19.62 km | 2:08:07 |
5.11 km |
0:33:06 |
| Összesen | 5 | 19.62 km | 2:08:07 |
5.11 km | 0:33:06 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
71 | 414.57 km | 43:53:58 |
11.67 km |
1:32:37 |
|
Úszás
|
2 | 0.67 km | 0:29:09 |
0.5 km |
0:20:49 |
|
Bringázás
|
1 | 37 km | 2:57:11 |
37 km |
2:57:11 |
|
Túra
|
29 | 77.13 km | 18:33:41 |
17.98 km |
4:06:42 |
|
Vizisport
|
1 | 6.99 km | 1:47:52 |
6.99 km |
1:47:52 |
| Összesen | 104 | 536.36 km | 67:41:51 |
37.000 km | 4:06:42 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
