BaranyMari edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
1:00:00 crossfit |
1
|
2
1:00:00 crossfit |
3
|
4
|
5
|
6
|
5. hét
2:00:00
|
|
7
1:00:00 crossfit |
8
|
9
1:00:00 crossfit |
10
|
11
0.9 km
36:00 40:00 p/km mell és hát váltva |
12
|
13
|
6. hét
2:00:00
0.9 km
0:36:00 |
|
14
1:00:00 crossfit |
15
|
16
1:00:00 crossfit |
17
|
18
1:00:00 crossfit |
19
19.75 km
6:50:00 20:46 p/km Hegyi túra |
20
|
7. hét
3:00:00
19.75 km
6:50:00 |
|
21
|
22
|
23
1:00:00 crossfit |
24
|
25
1:00:00 crossfit |
26
|
27
|
8. hét
2:00:00
|
|
28
|
1
|
2
1:00:00 crossfit |
3
|
4
|
5
|
6
21.2 km
4:51:00 13:44 p/km Hegyi túra |
9. hét
1:00:00
21.2 km
4:51:00 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
1 | 0.9 km | 0:36:00 |
0.9 km |
0:36:00 |
|
Túra
|
1 | 19.75 km | 6:50:00 |
19.75 km |
6:50:00 |
|
Egyéb
|
8 | - | 8:00:00 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 10 | 20.65 km | 15:26:00 |
19.75 km | 6:50:00 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 16.28 km | 2:13:34 |
5.64 km |
0:50:00 |
|
Úszás
|
4 | 4.075 km | 2:49:33 |
1.275 km |
0:47:00 |
|
Bringázás
|
1 | 26.26 km | 3:10:00 |
26.26 km |
3:10:00 |
|
Túra
|
20 | 310.31 km | 96:42:00 |
32.5 km |
9:17:00 |
|
Egyéb
|
43 | - | 42:28:00 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 71 | 356.925 km | 147:23:07 |
32.500 km | 9:17:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
