BaranyMari edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
52:00 crossfit |
31
|
1
52:00 crossfit |
2
|
3
|
4
|
5
5.23 km
48:00 09:11 p/km Laza futás |
5. hét
1:44:00
5.23 km
0:48:00 |
|
6
55:00 crossfit |
7
|
8
47:00 crossfit |
9
|
10
|
11
14.81 km
5:24:00 21:53 p/km Sík túra |
12
|
6. hét
1:42:00
14.81 km
5:24:00 |
|
13
41:00 crossfit |
14
|
15
1:00:00 crossfit |
16
|
17
|
18
|
19
|
7. hét
1:41:00
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
8. hét
|
|
27
4.97 km
1:00:00 12:04 p/km Laza futás |
28
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
9. hét
4.97 km
1:00:00 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 10.2 km | 1:48:00 |
5.23 km |
1:00:00 |
|
Túra
|
1 | 14.81 km | 5:24:00 |
14.81 km |
5:24:00 |
|
Egyéb
|
5 | - | 4:15:00 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 8 | 25.01 km | 11:27:00 |
14.81 km | 5:24:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 83.76 km | 14:39:45 |
7.2 km |
1:33:00 |
|
Úszás
|
3 | 2.45 km | 1:43:00 |
1 km |
0:41:00 |
|
Bringázás
|
1 | 5.54 km | 2:03:00 |
5.54 km |
2:03:00 |
|
Túra
|
41 | 605.05 km | 205:03:26 |
33.85 km |
10:26:00 |
|
Vizisport
|
1 | 8.88 km | 3:05:00 |
8.88 km |
3:05:00 |
|
Egyéb
|
48 | - | 35:38:09 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 111 | 705.68 km | 262:12:20 |
33.850 km | 10:26:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
