BaranyMari edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
1
|
2
1:00:00 crossfit |
3
|
4
|
5
|
6
21.2 km
4:51:00 13:44 p/km Hegyi túra |
9. hét
1:00:00
21.2 km
4:51:00 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
10. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
11. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
12. hét
|
|
28
|
29
5.26 km
43:35 08:17 p/km Laza futás |
30
1:00:00 crossfit |
31
|
1
|
2
|
3
|
13. hét
5.26 km
0:43:35
1:00:00
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 5.26 km | 0:43:35 |
5.26 km |
0:43:35 |
|
Túra
|
1 | 21.2 km | 4:51:00 |
21.2 km |
4:51:00 |
|
Egyéb
|
2 | - | 2:00:00 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 4 | 26.46 km | 7:34:35 |
21.2 km | 4:51:00 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 16.28 km | 2:13:34 |
5.64 km |
0:50:00 |
|
Úszás
|
4 | 4.075 km | 2:49:33 |
1.275 km |
0:47:00 |
|
Bringázás
|
1 | 26.26 km | 3:10:00 |
26.26 km |
3:10:00 |
|
Túra
|
20 | 310.31 km | 96:42:00 |
32.5 km |
9:17:00 |
|
Egyéb
|
43 | - | 42:28:00 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 71 | 356.925 km | 147:23:07 |
32.500 km | 9:17:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
