BaranyMari edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
37:00 crossfit |
3
|
4
|
22. hét
0:37:00
|
|
5
48:00 crossfit |
6
|
7
40:00 crossfit |
8
5.3 km
41:37 07:51 p/km Laza futás |
9
|
10
|
11
|
23. hét
1:28:00
5.3 km
0:41:37 |
|
12
50:00 crossfit |
13
|
14
|
15
|
16
2.7 km
34:35 12:49 p/km Séta |
17
|
18
6.32 km
1:17:00 12:11 p/km Sík túra |
24. hét
0:50:00
9.02 km
1:51:35 |
|
19
32:18 crossfit |
20
5.3 km
43:00 08:07 p/km Normál futás |
21
43:00 crossfit |
22
|
23
|
24
|
25
|
25. hét
1:15:18
5.3 km
0:43:00 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
14.64 km
6:12:00 25:25 p/km Hegyi túra |
26. hét
14.64 km
6:12:00 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 10.6 km | 1:24:37 |
5.3 km |
0:43:00 |
|
Túra
|
2 | 9.02 km | 1:51:35 |
6.32 km |
1:17:00 |
|
Egyéb
|
6 | - | 4:10:18 |
- | 0:50:00 |
| Összesen | 10 | 19.62 km | 7:26:30 |
6.32 km | 1:17:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 83.76 km | 14:39:45 |
7.2 km |
1:33:00 |
|
Úszás
|
3 | 2.45 km | 1:43:00 |
1 km |
0:41:00 |
|
Bringázás
|
1 | 5.54 km | 2:03:00 |
5.54 km |
2:03:00 |
|
Túra
|
41 | 605.05 km | 205:03:26 |
33.85 km |
10:26:00 |
|
Vizisport
|
1 | 8.88 km | 3:05:00 |
8.88 km |
3:05:00 |
|
Egyéb
|
48 | - | 35:38:09 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 111 | 705.68 km | 262:12:20 |
33.850 km | 10:26:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
