BaranyMari edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
54:00 crossfit |
4
|
5
|
6
|
31. hét
0:54:00
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
1 km
41:00 41:00 p/km mell és hát váltva |
32. hét
1 km
0:41:00 |
|
14
44:00 crossfit |
15
|
16
5.3 km
41:00 07:44 p/km Normál futás |
17
42:00 crossfit |
18
|
19
|
20
|
33. hét
1:26:00
5.3 km
0:41:00 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
34. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 5.3 km | 0:41:00 |
5.3 km |
0:41:00 |
|
Úszás
|
1 | 1 km | 0:41:00 |
1 km |
0:41:00 |
|
Egyéb
|
3 | - | 2:20:00 |
- | 0:54:00 |
| Összesen | 5 | 6.3 km | 3:42:00 |
5.3 km | 0:54:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 83.76 km | 14:39:45 |
7.2 km |
1:33:00 |
|
Úszás
|
3 | 2.45 km | 1:43:00 |
1 km |
0:41:00 |
|
Bringázás
|
1 | 5.54 km | 2:03:00 |
5.54 km |
2:03:00 |
|
Túra
|
41 | 605.05 km | 205:03:26 |
33.85 km |
10:26:00 |
|
Vizisport
|
1 | 8.88 km | 3:05:00 |
8.88 km |
3:05:00 |
|
Egyéb
|
48 | - | 35:38:09 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 111 | 705.68 km | 262:12:20 |
33.850 km | 10:26:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
