BaranyMari edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
35. hét
|
|
4
42:00 crossfit |
5
|
6
|
7
34:00 crossfit |
8
|
9
7.2 km
1:31:00 12:38 p/km Normál futás |
10
|
36. hét
1:16:00
7.2 km
1:31:00 |
|
11
|
12
5.3 km
41:00 07:44 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
42:00 crossfit |
16
|
17
|
37. hét
5.3 km
0:41:00
0:42:00
|
|
18
41:00 crossfit |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
38. hét
0:41:00
|
|
25
|
26
|
27
41:00 crossfit |
28
|
29
|
30
|
1
|
39. hét
0:41:00
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 12.5 km | 2:12:00 |
7.2 km |
1:31:00 |
|
Egyéb
|
5 | - | 3:20:00 |
- | 0:42:00 |
| Összesen | 7 | 12.5 km | 5:32:00 |
7.2 km | 1:31:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 83.76 km | 14:39:45 |
7.2 km |
1:33:00 |
|
Úszás
|
3 | 2.45 km | 1:43:00 |
1 km |
0:41:00 |
|
Bringázás
|
1 | 5.54 km | 2:03:00 |
5.54 km |
2:03:00 |
|
Túra
|
41 | 605.05 km | 205:03:26 |
33.85 km |
10:26:00 |
|
Vizisport
|
1 | 8.88 km | 3:05:00 |
8.88 km |
3:05:00 |
|
Egyéb
|
48 | - | 35:38:09 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 111 | 705.68 km | 262:12:20 |
33.850 km | 10:26:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
