HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
36. hét
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
24 km
6:00:00 15:00 p/km Hegyi túra |
29
22 km
5:54:00 16:05 p/km Hegyi túra |
39. hét
46 km
11:54:00 |
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
2 | 46 km | 11:54:00 |
24 km |
6:00:00 |
Összesen | 2 | 46 km | 11:54:00 |
24 km | 6:00:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
2 | 12.37 km | 1:48:50 |
6.81 km |
0:58:00 |
Túra
|
10 | 78.38 km | 26:38:25 |
24 km |
6:00:00 |
Egyéb
|
19 | - | 14:09:52 |
- | 0:55:00 |
Összesen | 31 | 90.75 km | 42:37:07 |
24.000 km | 6:00:00 |