Edzésnapló

29
12.92 km
1:32:00
07:07 p/km
30
31
5 km
35:48
07:10 p/km
1
12.75 km
1:21:42
06:24 p/km
2
3
6.41 km
44:46
06:59 p/km
4
35.01 km
4:29:12
07:41 p/km
31. hét
5 futás
72.09 km
8:43:28
5
6.31 km
39:13
06:13 p/km
6
12.8 km
1:23:27
06:31 p/km
7
6.41 km
47:01
07:20 p/km
8
12.41 km
1:30:56
07:20 p/km
9
10
11
33.15 km
4:15:26
07:42 p/km
32. hét
5 futás
71.08 km
8:36:03
12
6.74 km
42:27
06:18 p/km
13
14
15
6.4 km
50:32
07:54 p/km
16
17
36.1 km
4:40:47
07:47 p/km
18
33. hét
3 futás
49.24 km
6:13:46
19
20
8.01 km
1:00:26
07:33 p/km
21
8.06 km
1:03:46
07:55 p/km
22
9.62 km
1:04:54
06:45 p/km
23
9.62 km
1:10:42
07:21 p/km
24
25
34. hét
4 futás
35.31 km
4:19:48
26
27
8.02 km
58:49
07:20 p/km
28
8.3 km
1:02:40
07:33 p/km
29
30
31
1
36.1 km
4:44:00
07:52 p/km
35. hét
3 futás
52.42 km
6:45:29

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
17 226.12 km

27:46:46

36.1 km

4:40:47

Összesen 17 226.12 km

27:46:46

36.1 km

4:40:47

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
166 1864.57 km

225:27:55

44.38 km

4:44:00

Összesen 166 1864.57 km

225:27:55

44.380 km

4:44:00