Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
119 2148.37 km

247:37:46

105.15 km

15:06:57

Bringázás
4 24.9 km

1:36:16

9.65 km

0:41:12

Túra
3 35.4 km

12:34:31

16.49 km

7:44:51

Összesen 126 2208.67 km

261:48:33

105.150 km

15:06:57