HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
21 | 241.61 km | 24:58:57 |
42 km |
6:02:49 |
Bringázás
|
4 | 114.46 km | 4:59:12 |
40.55 km |
1:47:40 |
Túra
|
54 | 1830.97 km | 388:19:47 |
102.3 km |
24:00:00 |
Erősport
|
84 | 295 kg | 41:05:00 |
10 kg |
1:00:00 |
Egyéb
|
143 | - | 116:30:00 |
- | 1:30:00 |
Összesen | 306 | 2187.04 km
295 kg |
575:52:56 |
102.300 km
10.0 kg |
24:00:00 |