GVikii edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
11.07 km
1:19:47 07:12 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
11.07 km
1:19:47 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
11.37 km
1:20:37 07:05 p/km Normál futás |
19
8.03 km
1:00:19 07:31 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
19.4 km
2:20:56 |
|
25
8.02 km
55:26 06:55 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
8.02 km
0:55:26 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 27.42 km | 3:16:22 |
11.37 km |
1:20:37 |
| Összesen | 3 | 27.42 km | 3:16:22 |
11.37 km | 1:20:37 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
40 | 301.23 km | 35:34:41 |
16.03 km |
1:45:11 |
|
Bringázás
|
6 | 234.67 km | 16:42:35 |
52.2 km |
3:42:19 |
|
Túra
|
2 | 17.95 km | 4:34:45 |
11.8 km |
3:06:26 |
|
Erősport
|
2 | 0 kg | 1:39:53 |
0 kg |
0:54:49 |
|
Egyéb
|
2 | - | 1:13:57 |
- | 0:54:57 |
| Összesen | 52 | 564.83 km | 59:45:51 |
52.200 km | 3:42:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
