Gjudit edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
0.62 km
04:09 06:42 p/km Normál futás
0.05 km
00:32 10:40 p/km Normál futás
2.44 km
22:05 09:03 p/km Normál futás
0.64 km
04:00 06:15 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
3.75 km
0:30:46 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
20.09 km
1:06:36 03:19 p/km Normál tekerés |
12
9.76 km
30:09 03:05 p/km Normál tekerés |
19. hét
29.85 km
1:36:45 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
2 | 29.85 km | 1:36:45 |
20.09 km |
1:06:36 |
| Összesen | 2 | 29.85 km | 1:36:45 |
20.09 km | 1:06:36 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 29.43 km | 3:51:29 |
5.25 km |
0:45:05 |
|
Bringázás
|
8 | 73.59 km | 5:40:48 |
20.09 km |
2:23:57 |
|
Túra
|
2 | 1.69 km | 0:20:52 |
0.92 km |
0:11:49 |
| Összesen | 25 | 104.71 km | 9:53:09 |
20.090 km | 2:23:57 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
