Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Imi7005 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 szeptember

2024 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Bringázás 14.94 km 36:17 02:26 p/km Normál tekerés Bringázás 15.84 km 43:24 02:44 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 13.95 km 33:41 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 29.44 km 1:16:49 02:37 p/km Normál tekerés	2	3 Túra 5.83 km 1:01:41 10:35 p/km Séta	4	5	6 Túra 4.73 km 1:11:38 15:09 p/km Séta	40. hét 4 bringázás 74.17 km 3:10:11 2 túra 10.56 km 2:13:19
7 Bringázás 14 km 33:15 02:23 p/km Normál tekerés Bringázás 28.88 km 1:18:38 02:43 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 13.97 km 33:01 02:22 p/km Normál tekerés Bringázás 33.07 km 1:24:09 02:33 p/km Normál tekerés	9 Túra 3.52 km 40:45 11:35 p/km Séta	10 Bringázás 13.98 km 34:10 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 18.63 km 44:20 02:23 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 13.96 km 32:16 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 30.97 km 1:26:04 02:47 p/km Normál tekerés	12	13	41. hét 8 bringázás 167.46 km 7:05:53 1 túra 3.52 km 0:40:45
14 Bringázás 14.02 km 35:36 02:32 p/km Normál tekerés Bringázás 32.15 km 1:27:54 02:44 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 14.03 km 34:18 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 14.68 km 36:36 02:30 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 13.99 km 32:56 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 32.21 km 1:27:46 02:43 p/km Normál tekerés	17 Túra 1.16 km 10:38 09:10 p/km Séta Túra 4.15 km 46:07 11:07 p/km Séta	18 Túra 7.09 km 1:17:49 10:59 p/km Séta	19	20 Túra 4.36 km 48:03 11:01 p/km Séta	42. hét 6 bringázás 121.08 km 5:15:06 4 túra 16.76 km 3:02:37
21 Túra 3.74 km 41:25 11:04 p/km Séta	22 Bringázás 13.99 km 33:38 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 32.14 km 1:28:46 02:46 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 13.99 km 33:34 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 32.13 km 1:25:55 02:40 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 13.99 km 34:13 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 32.07 km 1:25:07 02:39 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 13.97 km 33:26 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 40.44 km 1:50:57 02:45 p/km Normál tekerés	26 Futás 21.55 km 2:18:12 06:25 p/km Normál futás Túra 2.6 km 37:30 14:25 p/km Séta	27	43. hét 2 túra 6.34 km 1:18:55 8 bringázás 192.72 km 8:25:36 1 futás 21.55 km 2:18:12
28 Bringázás 13.98 km 33:44 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 32.22 km 1:30:12 02:48 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 13.98 km 33:47 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 25.67 km 1:12:06 02:49 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 13.97 km 33:25 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 32.14 km 1:27:19 02:43 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 13.95 km 33:25 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 18.79 km 48:02 02:33 p/km Normál tekerés	1	2 Túra 1.96 km 27:07 13:50 p/km Séta	3 Túra 5.06 km 1:24:43 16:45 p/km Séta	44. hét 8 bringázás 164.7 km 7:12:00 2 túra 7.02 km 1:51:50

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	21.55 km	2:18:12	21.55 km	2:18:12
Bringázás	32	689.35 km	29:49:05	40.44 km	1:50:57
Túra	9	37.18 km	7:15:36	7.09 km	1:17:49
Összesen	42	748.08 km	39:22:53	40.44 km	2:18:12

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	32	445.49 km	46:14:52	26.34 km	2:41:58
Úszás	1	1.57 km	0:43:49	1.57 km	0:43:49
Bringázás	312	7499.96 km	317:39:35	206.29 km	8:50:43
Túra	55	228.83 km	53:41:10	19.59 km	5:48:32
Vizisport	1	3 km	0:56:30	3 km	0:56:30
Összesen	401	8178.85 km	419:15:56	206.290 km	8:50:43

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés